Ich trinke jetzt seit 4 Stunden keinen Kaffee mehr. Ich habe damit aufgehört. Bisher stelle ich noch keine Verbesserung fest, ich glaube aber ganz fest dran dass davon mein Augenlid aufhört zu zucken.
Vielleicht gehe ich heute Abend zusätzlich um 23:00 Uhr ins Bette, obwohl das eigentlich den Versuch beeinflussen könnte. Ok, ich trinke weiter keinen Kaffee und gehe heute Abend nicht um 23:00 Uhr ins Bett.